こんにちは(*^_^*)
どんな姿勢でお食事されていますか？？
正しい姿勢でお食事をしていないと・・・
顎がずれてきますよ！！
坐骨に均等に体重はのっていますか？？
片方のおしりが上がって食事をしていると
身体のバランスをとるのに、片方の顎ばかりで噛むようになります。
顔の歪みは日々の積み重ね。
今の歪みは、昨日今日現れたものではありません。
ずっと前の生活習慣が現れてます。
これを機会に、”姿勢”見直してみませんか？？
もちろん、顔の歪みだけでなく満腹中枢も正常に機能しなくなり
食べ過ぎてしまうことにもなりますので
もしダイエットなどチャレンジされているかたは
食事内容と同時に、正しい姿勢で食事に向き合ってみてください(*^_^*)
Lucia